Ngày Gan Thế Giới 19/4 là dịp đặc biệt để mỗi chúng ta dành thời gian nhìn nhận lại vai trò thầm lặng nhưng vô cùng to lớn của lá gan – "nhà máy hóa chất" vĩ đại trong cơ thể. Gan lọc độc tố, chuyển hóa dinh dưỡng, dự trữ năng lượng và duy trì sự sống... nhưng lại thường bị "bỏ quên" cho đến khi bệnh tật âm thầm gõ cửa.

Ý Nghĩa Ngày Gan Thế Giới 19/4

Ngày Gan Thế Giới 19/4 là sự kiện toàn cầu nhằm nâng cao nhận thức cộng đồng về vai trò quan trọng của lá gan đối với sức khỏe con người, cũng như cảnh báo về gánh nặng ngày càng gia tăng của các bệnh lý về gan.

Báo động đỏ về bệnh gan toàn cầu

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO):

-Mỗi năm có khoảng 1,34 triệu người tử vong vì viêm gan virus.

-Xơ gan và ung thư gan là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong liên quan đến bệnh gan.

-Khoảng 325 triệu người trên thế giới đang sống chung với viêm gan B hoặc C mà phần lớn không hề biết mình mắc bệnh.

-Riêng tại Việt Nam, tỷ lệ người mắc viêm gan B và C vào loại cao nhất thế giới, với hơn 10 triệu người nhiễm.

Những con số này là hồi chuông cảnh tỉnh, cho thấy rằng: bệnh gan không trừ một ai, và việc phát hiện muộn sẽ làm giảm đáng kể khả năng điều trị thành công.

Những hành động thiết thực để bảo vệ lá gan

Lá gan có thể chịu đựng bền bỉ, nhưng cũng rất dễ bị tổn thương trước những thói quen xấu. Để bảo vệ sức khỏe gan, mỗi người cần:

1. Tầm soát sức khỏe gan định kỳ

Khám sức khỏe định kỳ giúp phát hiện sớm các tổn thương gan, kể cả khi chưa có triệu chứng rõ rệt. Các xét nghiệm chức năng gan, siêu âm gan – mật – tụy là những kiểm tra cơ bản và cần thiết.

2. Xây dựng lối sống lành mạnh

-Hạn chế rượu bia, các loại đồ uống có cồn.

-Ăn uống cân bằng, giàu rau xanh và trái cây tươi.

-Kiểm soát cân nặng hợp lý, tránh thừa cân béo phì.

-Tăng cường vận động thể chất thường xuyên.

3. Tiêm phòng viêm gan virus

Viêm gan B và C là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến ung thư gan. Tiêm phòng đầy đủ theo khuyến cáo y tế giúp giảm nguy cơ mắc bệnh đáng kể.

4. Thận trọng khi sử dụng thuốc

Tuyệt đối không tự ý dùng thuốc hoặc các sản phẩm thảo dược không rõ nguồn gốc, tránh gây tổn hại cho gan.

Vì sao cần hành động ngay hôm nay?

Gan có khả năng phục hồi kỳ diệu, nhưng một khi tổn thương đã quá nặng nề, cơ hội cứu chữa sẽ rất mong manh. Vì vậy, hãy để Ngày Gan Thế Giới 19/4 trở thành cột mốc thay đổi, nhắc nhở chúng ta yêu thương và chăm sóc chính cơ thể mình. Một hành động nhỏ hôm nay – kiểm tra gan, thay đổi thói quen sống – có thể cứu cả một cuộc đời trong tương lai.

Để đặt lịch khám và tầm soát các bệnh lý về Gan với đội ngũ bác sĩ giỏi tại Hệ Thống Y Khoa Diamond, Quý khách vui lòng liên hệ HOTLINE (028) 3930 75 75 hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY  .

Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng Y KHOA DIAMOND - APPLE hoặc Y KHOA DIAMOND - GG PLAY  để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.

Nguồn: Y Khoa Diamond tổng hợp và cố vấn chuyên môn từ đội ngũ Bác sĩ.