Thận là cơ quan thầm lặng nhưng đóng vai trò quan trọng trong việc lọc máu, thải độc và điều hòa huyết áp. Khi chức năng thận suy giảm, cơ thể sẽ phát ra những “tín hiệu cầu cứu” rất sớm – nhưng không phải ai cũng nhận ra. Nhiều người nghĩ rằng suy thận chỉ biểu hiện qua nước tiểu bất thường, nhưng thực tế, có hàng loạt dấu hiệu khác diễn ra âm thầm, dễ bị bỏ qua. Nếu phát hiện sớm, bạn hoàn toàn có cơ hội kiểm soát và ngăn bệnh tiến triển nặng hơn. Vậy đâu là những dấu hiệu cảnh báo thận đang suy yếu? làm sao để nhận biết sớm và phòng ngừa hiệu quả? - Tìm hiểu ngay bài viết dưới đây để tìm câu trả lời !

1. Suy thận là gì?

Suy thận là tình trạng giảm chức năng thận, khiến cơ thể không thể duy trì cân bằng nội môi, lọc chất thải và điều chỉnh điện giải. Bệnh được chia làm hai loại chính:

-Suy thận cấp tính: Khởi phát đột ngột, có thể phục hồi hoàn toàn nếu được điều trị kịp thời.

-Suy thận mạn tính: Diễn tiến từ từ qua nhiều năm và không thể phục hồi hoàn toàn.

2. Suy thận bao lâu thì nguy hiểm đến tính mạng?

Nếu không được điều trị, suy thận mạn tính giai đoạn cuối có thể dẫn đến tử vong chỉ trong vài tuần hoặc vài tháng. Tuy nhiên, nhờ sự tiến bộ của y học, bệnh nhân có thể duy trì sự sống lâu dài thông qua các biện pháp như lọc máu, ghép thận hoặc điều trị bảo tồn.

3. Dấu hiệu nhận biết suy thận sớm

Suy thận thường không có triệu chứng rõ ràng ở giai đoạn đầu. Một số dấu hiệu có thể bao gồm:

-Mệt mỏi kéo dài, uể oải

-Phù mặt, chân, tay, đặc biệt vào buổi sáng

-Nước tiểu ít, sẫm màu, có bọt hoặc mùi lạ

-Buồn nôn, chán ăn

-Da khô, ngứa, hơi thở có mùi lạ

-Tăng huyết áp không rõ nguyên nhân

4. Nguyên nhân nào khiến thận suy yếu, đặc biệt ở người trẻ?

Suy thận có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, trong đó bao gồm:

-Bệnh lý nền: Đái tháo đường, tăng huyết áp, lupus ban đỏ

-Viêm cầu thận cấp hoặc mạn

-Tắc nghẽn đường tiết niệu do sỏi, u hoặc phì đại tuyến tiền liệt

-Nhiễm trùng kéo dài hệ tiết niệu

-Lạm dụng thuốc giảm đau, thuốc kháng sinh không kê đơn

-Chấn thương hoặc mất máu nghiêm trọng

Ở người trẻ, suy thận thường do thói quen sinh hoạt thiếu khoa học, bao gồm:

-Uống ít nước, nhịn tiểu thường xuyên

-Ăn mặn, tiêu thụ quá nhiều đạm

-Sử dụng thực phẩm chế biến sẵn

-Thức khuya, căng thẳng kéo dài

-Tự ý dùng thuốc giảm đau kéo dài

5. Chẩn đoán suy thận như thế nào?

Để xác định chức năng thận, bác sĩ sẽ chỉ định các xét nghiệm:

-Xét nghiệm creatinin máu, ure máu

-Tính toán mức lọc cầu thận (GFR)

-Xét nghiệm nước tiểu: protein, hồng cầu, bạch cầu

-Siêu âm thận

6. Chế độ ăn uống cho người suy thận

Một chế độ ăn phù hợp giúp giảm gánh nặng cho thận và làm chậm tiến triển bệnh:

-Uống đủ nước (1.5–2 lít/ngày, tùy theo chỉ định bác sĩ)

-Giảm lượng muối tiêu thụ dưới 5g/ngày

-Hạn chế đạm động vật, ưu tiên đạm thực vật

-Tránh thực phẩm chế biến sẵn, nước ngọt, rượu bia

-Tăng cường rau xanh, trái cây ít kali (táo, nho, lê)

7. Suy thận có chữa được không?

Suy thận nhẹ hoặc giai đoạn đầu có thể kiểm soát hiệu quả nếu được phát hiện sớm và điều trị đúng cách. Các biện pháp bao gồm:

-Kiểm soát huyết áp, đường huyết

-Chế độ ăn hợp lý, tập thể dục nhẹ nhàng

-Sử dụng thuốc theo chỉ định bác sĩ chuyên khoa

Trong các trường hợp suy thận giai đoạn cuối, người bệnh cần:

-Lọc máu định kỳ (chạy thận nhân tạo hoặc lọc màng bụng)

-Ghép thận nếu có điều kiện phù hợp

8. Phòng ngừa suy thận như thế nào?

Để bảo vệ chức năng thận, mỗi người cần chủ động:

-Khám sức khỏe định kỳ, đặc biệt với người có bệnh nền

-Uống đủ nước mỗi ngày

-Hạn chế sử dụng thuốc không kê đơn

-Không nhịn tiểu, tránh nhiễm khuẩn tiết niệu

-Duy trì cân nặng lý tưởng, tập thể dục đều đặn

-Kiểm soát tốt các bệnh lý nền như tăng huyết áp, đái tháo đường

Suy thận là bệnh lý nguy hiểm nhưng có thể kiểm soát và phòng ngừa nếu được phát hiện sớm. Việc chủ động theo dõi sức khỏe, duy trì lối sống khoa học và khám bệnh định kỳ là chìa khóa quan trọng giúp bảo vệ chức năng thận và kéo dài tuổi thọ. Nếu bạn hoặc người thân có các dấu hiệu bất thường, nên đến các cơ sở y tế uy tín để được tư vấn và điều trị kịp thời.

Nếu bạn có bất kỳ dấu hiệu nghi ngờ suy thận, hãy liên hệ Y Khoa Diamond để được tư vấn với bác sĩ chuyên khoa và đặt lịch hẹn thăm khám sớm nhất.

Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng Y KHOA DIAMOND - APPLE hoặc Y KHOA DIAMOND - GG PLAY  để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.

Hoặc liên hệ HOTLINE (028) 3930 75 75 & đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY  .

Nguồn: Y Khoa Diamond tổng hợp và cố vấn chuyên môn từ đội ngũ Bác sĩ.