Đây là câu hỏi phổ biến mà các bà mẹ sau sinh mổ thường thắc mắc. Quan niệm dân gian thường khuyên phụ nữ sau sinh nên kiêng cữ nhiều thứ, trong đó có việc kiêng gội đầu trong một thời gian dài. Tuy nhiên, theo các chuyên gia y tế, việc kiêng gội đầu quá lâu sau sinh mổ là không cần thiết và thậm chí có thể gây hại.

Vì sao không nên kiêng gội đầu quá lâu sau sinh mổ?

Vệ sinh: Sau sinh, cơ thể sản phụ tiết ra nhiều mồ hôi và sản dịch. Nếu không được vệ sinh sạch sẽ, cơ thể sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển, gây nhiễm trùng, đặc biệt là vết mổ.

Tâm lý: Việc không được gội đầu trong thời gian dài có thể khiến sản phụ cảm thấy khó chịu, ngứa ngáy, ảnh hưởng đến tâm trạng và tinh thần.

Tuần hoàn máu: Vệ sinh cơ thể sạch sẽ giúp máu lưu thông tốt hơn, hỗ trợ quá trình phục hồi sức khỏe sau sinh.

Vậy sau sinh mổ bao lâu thì gội đầu được?

Theo các bác sĩ, sản phụ sau sinh mổ không cần kiêng gội đầu quá lâu. Thông thường, bạn có thể gội đầu sau khoảng 3-5 ngày sau sinh, tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe và vết mổ của mỗi người.

Những lưu ý khi gội đầu sau sinh mổ

Gội đầu bằng nước ấm: Tránh dùng nước lạnh vì có thể gây cảm lạnh.

Gội nhanh và lau khô tóc: Không nên gội đầu quá lâu và cần lau khô tóc ngay sau khi gội để tránh bị lạnh. Có thể dùng máy sấy tóc ở chế độ ấm hoặc mát để sấy khô tóc nhanh hơn.

Gội đầu ở nơi kín gió: Tránh gội đầu ở nơi có gió lùa để không bị cảm lạnh.

Không dùng xà phòng hoặc sữa tắm trực tiếp lên vết mổ: Các sản phẩm này có thể gây kích ứng cho vết mổ.

Nếu vết mổ chưa khô hoàn toàn: Có thể dùng khăn ấm lau người và lau khô tóc thay vì gội đầu.

Việc kiêng gội đầu quá lâu sau sinh mổ là không cần thiết. Bạn có thể gội đầu sau khoảng 3-5 ngày sau sinh với những lưu ý trên. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về việc chăm sóc sau sinh, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ để được tư vấn cụ thể.

Ngoài ra, bạn cũng nên lưu ý một số điều sau để chăm sóc sức khỏe sau sinh mổ:

Vệ sinh vết mổ sạch sẽ: Theo hướng dẫn của bác sĩ.

Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng: Để cơ thể nhanh chóng phục hồi.

Nghỉ ngơi hợp lý: Tránh làm việc quá sức.

Vận động nhẹ nhàng: Sau khi được bác sĩ cho phép.

Tái khám định kỳ: Theo lịch hẹn của bác sĩ.

Nguồn: Y Khoa Diamond tổng hợp và cố vấn chuyên môn từ đội ngũ Bác sĩ.